В эфире Радио Хит | Смотри радио раскрыли секреты подготовки к конкурсу «Миссис Оренбуржье»
Элеонора Паляева, хореограф проекта «Миссис Оренбуржье»У нас определённое дыхание, мы делаем дыхательную практику, которая помогает нам. Вот сейчас я волновалась перед тем, как выступить здесь в эфире. Я сделала этот вдох, этот выдох. Мы показываем, как это делается. И, соответственно, ты чувствуешь себя уверенным, прежде чем выйти на сцену, прежде чем встать. И поэтому каждый участник чувствует себя очень уверенно.
Элеонора видит в конкурсе пространство, где женщина может раскрыть в себе архетип «королевы». По её словам, королева — это не титул, а состояние: именно его участницы и проживают на проекте.
Элеонора Паляева, хореограф проекта «Миссис Оренбуржье»
Вот королева — это как раз про конкурс, потому что королева — это состояние. И как раз на этом конкурсе мы и приходим, вернее, не приходим, а раскрываемся в состоянии королевы. Добро пожаловать на этот конкурс.
При этом главным препятствием на пути к этому состоянию — это страх. Боязнь выйти на сцену, показать себя, столкнуться с чужими взглядами. Об этом как раз рассказала Анастасия Алекбаева, ведь для нее страх — не повод остановиться, а знак, что впереди как раз и есть зона развития.
Анастасия Алекбаева, участница проекта «Миссис Оренбуржье», коуч
Страх — это вообще потрясающая эмоция, которая помогает нам двигаться туда, где наша точка роста. Так как я коуч, я об этом многое знаю. И поэтому, девочки, дорогие, прекрасные, если вы чувствуете, что вам страшно, идите и делайте.
Сейчас Анастасия готовится к следующему шагу — она планирует попробовать силы на Всероссийском этапе конкурса.
Анастасия Алекбаева, участница проекта «Миссис Оренбуржье», коуч
Я готова ехать на Всероссийский конкурс. И этот наш Оренбургский конкурс — такая ступенька для того, чтобы двигаться дальше.
Во время эфира гостьи не просто делились мыслями — они показали небольшой мастер-класс — как правильно держать осанку, ставить ногу, и работать со взглядом.
Элеонору с каждой новой репетицией и каждой новой участницей этот процесс захватывает всё сильнее.
Элеонора Паляева, хореограф проекта «Миссис Оренбуржье»
Каждая репетиция необычная, каждый раз всё что‑то необычное, и это состояние, оно всегда меняется, и всегда оно лучше и лучше. Каждый раз больше и больше влюбляешься в то, что ты делаешь. Интересно, что каждый конкурс — у нас уже который раз проходит этот проект — всё время новые участники, и они всё красивее, интереснее. Да, и я вместе с ними расту, я с ними развиваюсь.
Элеонора Паляева, хореограф проекта «Миссис Оренбуржье»Есть особенная такая интересная традиция, можно назвать её даже фишечкой на этом конкурсе, да, на репетициях, когда мы делаем пирожок. И когда у нас заканчиваются репетиции, я кричу: «Пирожок!». И все участницы бегут. Мы все вместе, кто где бы кто ни был, мы все бежим вместе. Сливаемся в одно объятие. Я вот сейчас просто вспомнила, да, что мы вот соединяемся, обнимаем и стоим, раскачиваемся. Вот такой у нас вот интересный пирожок. Таким образом мы соединяемся, сливаемся и гармонизируем наше пространство.
Когда время эфира подошло к концу, атмосфера оставалась по‑настоящему тёплой. Элеонора и Анастасия крепко обняли радиоведущую Кристину Бурову, искренне благодаря её за невероятно уютный диалог. После этого гости передали приветы своим близким и сказали напутственные слова. Так эфир и завершился — не привычными фразами прощания, а живыми эмоциями, которые чувствовались в каждом слове.
